Not known Facts About کبد چرب دکتر کرمانی
Not known Facts About کبد چرب دکتر کرمانی
Blog Article
پس اولین قدم در پیشگیری از کبد چرب، تغییر دادن سبک زندگی است.
سبزیجات: نشان داده شده است که کلم بروکلی به جلوگیری از تجمع چربی در کبد کمک میکند. علاوه بر این خوردن سبزیجات با برگهای سبز تیره بیشتر مانند اسفناج، کلم بروکسل و کلم پیچ نیز میتواند به کاهش وزن کمک کند.
بعضی از حرکات ورزشهایی مانند یوگا هم میتوانند به تنظیم چربی و کلسترول کمک کنند. از طرفی، انجام ورزشهای استقامتی، هر چند تأثیر چندانی در کاهش وزن ندارد، اما از میزان چربی کبد کم میکند.
در خصوص تغییر سبک زندگی به یک شیوهی سالم، این روشها پیشنهاد میشود:
این نوع میوه ها غنی از آنتی اکسیدان است و کبد را ترمیم می کند. برای دفع چربی از سلول های کبد، از انواع توت ها استفاده کنید.
کبد چرب در نتیجه برخی بیماریها مانند دیابت یا فشار خون بالا نیز میتواند به وجود آید و حتی ممکن است فرد مبتلا تا زمانی که به مرحله حاد نرسد، هیچ نشانهای از آسیب کبدی را تجربه نکند.
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخشهای موردنیاز علامتگذاری شدهاند *
با سلام و تشکر از مقاله بسیار خوبتون. بنده به عنوان کسی که روزانه با ده ها نفر از کسانی که درگیر لکه های قهوه ای روی پوستشون هستند ارتباط دارم یک مورد رو خدمتتون معرفی می کنم که تأثیرش کاملا برای خودم به تجربه ثابت شده و اون کرم گیاهی ضدلک و روشن کننده شیرین بیان ترنجان هست. گیاه شیرین بیان با خاصیتی که داره باعث پراکنده کردن ذرات ملانین از لایه سوم پوست میشه و علاوه بر از بین بردن لک باعث دو تا سه پرده روشن تر شدن پوست هم میشه. این کرم کاملا گیاهی بوده و فاقد هیدروکینون و کورتن می باشد و در مورد لکه های قهوه ای ناشی از تابش آفتاب٬ لکه های جای جوش(آکنه)٬ لکه های دوران بارداری و لکه های به وجود آمده در أثر مصرف قرص های هورمونی و پیشگیری از بارداری، و لکه های در اثر افزایش سن و پیری کملا تضمینی مؤثر می باشد.
دو شکل اصلی بیماری کبد چرب، انواع الکلی و غیر الکلی هستند:
ترب کوهی یکی از گیاهانی است که به شما کمک می کند از شر لکه های قهوه ای خلاص شده و صورت شما را خالی از لکه می کند.
استفاده از چاشنی زردچوبه در برنامهی غذایی میتواند باعث ذخیرهی کمتر چربی در کبد شود.
یکی از بهترین کبد چرب خوب میشه نتایج در کاهش وزن و درمان کبد چرب مربوط به نتایجیست که افراد از رژیم لاغری دکتر کرمانی گرفتهاند. این رژیم با توجه به بیماریها و نیازهای افراد تنظیم میشود و با کاهش وزن اصولی، قول بهبود بسیاری از بیماریهای مربوط به اضافه وزن و تغذیهی نادرست از جمله کبد چرب را میدهد.
برخلاف هپاتیت که یک بیماری مسری است، امکان سرایت کبد چرب وجود ندارد.
سونوگرافی یا توموگرافی کامپیوتری (سی تی اسکن) برای گرفتن تصویری از کبد